Συντάκτης: leomich

Πόσο Πιθανό Είναι να Απευθυνθεί Κάποιος σε Ψυχολόγο;

15/05/2025

Πόσο Πιθανό Είναι να Απευθυνθεί Κάποιος σε Ψυχολόγο;

Στις μέρες μας, όλο και περισσότεροι άνθρωποι αναρωτιούνται αν πρέπει να επισκεφθούν έναν ψυχολόγο. Η ερώτηση “Πόσο πιθανό είναι κάποιος να απευθυνθεί σε ψυχολόγο;” δεν έχει μία μόνο απάντηση, καθώς εξαρτάται από πολλούς παράγοντες: την ψυχική επιβάρυνση του ατόμου, το κοινωνικό και οικογενειακό του περιβάλλον, τις προκαταλήψεις σχετικά με την ψυχοθεραπεία και, φυσικά, την προσβασιμότητα […]

Μάθε Περισσότερα
5 λόγοι που μπορεί κάποιος να επιλέξει την εκδίκηση ακόμα κι όταν αγαπά

14/05/2025

5 λόγοι που μπορεί κάποιος να επιλέξει την εκδίκηση ακόμα κι όταν αγαπά

1. Πόνος που δεν βρήκε χώρο να εκφραστεί Όταν το άτομο νιώθει βαθιά πληγωμένο αλλά δεν έχει μπορέσει να μιλήσει, να ακουστεί ή να επουλώσει το τραύμα του, η εκδίκηση γίνεται μια “κραυγή” — μια απελπισμένη προσπάθεια να νιώσει ότι υπάρχει και ότι μετράει. 2. Ανάγκη για έλεγχο και ισορροπία Η προδοσία ή η απόρριψη […]

Μάθε Περισσότερα
Παίρνει εκδίκηση αυτός που αγαπά;

14/05/2025

Παίρνει εκδίκηση αυτός που αγαπά;

Στη ζωή και στις ανθρώπινες σχέσεις, δεν είναι σπάνιο να πληγωθούμε από ανθρώπους που αγαπήσαμε βαθιά. Η προδοσία, η εγκατάλειψη ή η αδιαφορία συχνά αφήνουν πίσω τους συναισθήματα θυμού, πικρίας και, ενίοτε, την επιθυμία για εκδίκηση. Όμως, μπορεί πραγματικά κάποιος που αγαπά να θέλει να εκδικηθεί; Η αγάπη δεν αναιρεί τον πόνο Η αγάπη δεν […]

Μάθε Περισσότερα
Η Ψυχολογία της Μητέρας που Μεγαλώνει Μόνη τα Παιδιά της: Ένας Ύμνος στη Μονογονεϊκότητα

08/05/2025

Η Ψυχολογία της Μητέρας που Μεγαλώνει Μόνη τα Παιδιά της: Ένας Ύμνος στη Μονογονεϊκότητα

Η μονογονεϊκότητα είναι μια βαθιά υπαρξιακή εμπειρία. Δεν είναι απλώς μια συνθήκη ζωής· είναι ένας διαρκής άθλος που απαιτεί ψυχική ανθεκτικότητα, συναισθηματική ωριμότητα και απεριόριστη αγάπη. Η μητέρα που μεγαλώνει μόνη τα παιδιά της κουβαλά στους ώμους της ρόλους πολλούς, εκείνου που φροντίζει, προστατεύει, πειθαρχεί, εμπνέει, στηρίζει, κρατά το νοικοκυριό, φέρνει το εισόδημα, απαλύνει τους […]

Μάθε Περισσότερα
Γιατί διαβάζω βιβλία με τις ώρες; Μια ψυχολογική ματιά στην ανάγκη για διάβασμα

08/05/2025

Γιατί διαβάζω βιβλία με τις ώρες; Μια ψυχολογική ματιά στην ανάγκη για διάβασμα

Έχεις ποτέ πιάσει τον εαυτό σου να λες «άλλο ένα κεφάλαιο» και να ξημερώνει χωρίς να το καταλάβεις; Η ανάγνωση βιβλίων είναι μια βαθιά προσωπική εμπειρία που προσφέρει απόλαυση, γνώση και συναισθηματική σύνδεση. Γιατί όμως μερικοί από εμάς χανόμαστε τόσο πολύ στις σελίδες ενός βιβλίου; Τι σημαίνει αυτό ψυχολογικά; Απόδραση από την πραγματικότητα Τα βιβλία […]

Μάθε Περισσότερα
Γιατί βλέπω σειρές με τις ώρες; Η ψυχολογία του binge watching

06/05/2025

Γιατί βλέπω σειρές με τις ώρες; Η ψυχολογία του binge watching

Πόσες φορές έχεις πει «θα δω μόνο ένα επεισόδιο» και τελικά σε βρίσκει το ξημέρωμα; Το binge watching, δηλαδή η συνεχόμενη παρακολούθηση επεισοδίων μιας σειράς, είναι μια εμπειρία κοινή σε πολλούς ανθρώπους, ειδικά στην εποχή των streaming πλατφορμών. Ποια είναι όμως τα ψυχολογικά κίνητρα πίσω από αυτή την ανάγκη; Οι σειρές ως τρόπος διαφυγής Η […]

Μάθε Περισσότερα
Κρίσεις Πανικού και Ψυχοθεραπεία: Πώς Μπορεί να Βοηθήσει η Θεραπεία με Συνθετικό Μοντέλο

02/05/2025

Κρίσεις Πανικού και Ψυχοθεραπεία: Πώς Μπορεί να Βοηθήσει η Θεραπεία με Συνθετικό Μοντέλο

Αν οι κρίσεις πανικού είναι μέρος της ζωής σου, μην τις αφήνεις να σε ορίζουν. Υπάρχει τρόπος, και δεν είσαι μόνος/η.

Μάθε Περισσότερα
Μου Θύμωσε ο Σύντροφός Μου και Δε Μου Μιλάει, Τι να Κάνω;

29/04/2025

Μου Θύμωσε ο Σύντροφός Μου και Δε Μου Μιλάει, Τι να Κάνω;

Ένας μικρός οδηγός για τις στιγμές που η σιωπή πονάει περισσότερο από τα λόγια.

Μάθε Περισσότερα
1 2 3 4 5 6 14