Πώς Μπορώ Να Βοηθήσω
Σχετικά Με Εμένα
Ιστορικό
18/07/2025
Τι να κάνεις όταν μαθαίνεις για την απιστία και αγαπάς ακόμα τον άλλο άνθρωπο;
Είναι πολύ οδυνηρό αυτό που βιώνεις. Το να μαθαίνεις πως σε έχουν απατήσει, ειδικά όταν νιώθεις ακόμα αγάπη για τον...
Μάθε Περισσότερα
17/07/2025
Αξίζει να Έχουμε Τυφλή Εμπιστοσύνη;
Η φύση της εμπιστοσύνης Η εμπιστοσύνη αποτελεί θεμέλιο λίθο των ανθρώπινων σχέσεων. Χωρίς αυτήν, η κοινωνική συνύπαρξη καθίσταται αδύνατη. Από...
Μάθε Περισσότερα
15/07/2025
Γιατί συγκινούμαι τόσο εύκολα;
Τι σημαίνει η συγκίνηση και τι λέει για την ψυχή μας; Μπορεί να συγκινείσαι με μια διαφήμιση, με ένα τραγούδι,...
Μάθε Περισσότερα
15/07/2025
Συγκινείται το παιδί μου;
Η αξία της συγκίνησης στην παιδική ηλικία Συγκίνηση… Ένα δάκρυ που κυλά χωρίς λόγο. Ένα σφίξιμο στην καρδιά όταν βλέπεις...
Μάθε Περισσότερα
13/07/2025
Τι είναι η αυτοαποτελεσματικότητα;
Ο όρος προέρχεται από τον διάσημο ψυχολόγο Albert Bandura και αναφέρεται στην πίστη του ατόμου ότι μπορεί να φέρει εις...
Μάθε Περισσότερα
09/07/2025
Εξαρτήσεις: Μύθοι και Πραγματικότητα
Η έννοια της εξάρτησης συχνά παρερμηνεύεται. Συνδέεται σχεδόν πάντα με ουσίες, αλλά στην πραγματικότητα οι εξαρτήσεις έχουν πολλές μορφές, συναισθηματικές,...
Μάθε Περισσότερα
07/07/2025
Ειδικές Φοβίες: Όταν ένας Φόβος Γίνεται Εμπόδιο στη Ζωή
Όλοι έχουμε κάτι που μας φοβίζει, ένα ζώο, ένα ύψος, ένα αεροπλάνο. Τι γίνεται όμως όταν αυτός ο φόβος γίνεται...
Μάθε Περισσότερα
04/07/2025
Συναισθηματική Ρύθμιση και Τοπική Δερματίτιδα λόγω Άγχους
Τι είναι η συναισθηματική ρύθμιση; Η συναισθηματική ρύθμιση είναι η ικανότητα του ατόμου να αναγνωρίζει, κατανοεί, διαχειρίζεται και εκφράζει τα...
Μάθε ΠερισσότεραDr. Ειρήνη Μεσσήνη
Όταν όλα γύρω αλλάζουν, χρειάζεσαι έναν σταθερό χώρο για να σταθείς. Μαζί, τον χτίζουμε. Η σχέση μας γίνεται σημείο αναφοράς.
Ένας χώρος μόνο για εσένα!